马齿笕治白发的方法

马齿笕是植物的一种,以前在农村几乎随处可见,这种野生植物看起来毫无价值。随着人们对马齿笕有着更深一步的了解,这种野生植物现在被称为长寿菜了。马齿笕还被用于改善白发,食用马齿笕可以起到白发生黑发效果。马齿笕治白发的方法,来看一下。

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马齿笕治白发的方法


1、凉拌马齿笕


将马齿笕用自来水清洗干净,锅内煮水沸腾调小火,马齿笕入沸水中烫熟一下。马齿笕受热均匀后就可以打捞起来了,盛到盘子里面,再用清洗继续清洗一遍。完成后装回盘子,加入香油、生抽、陈醋,搅拌均匀即可。也可以适当加入其它一些香料增加口味,例如爱吃麻辣的朋友可以加点辣椒粉。


2、爆炒马齿笕


准备猪肉和猪肝,猪肉和猪肝切片,腌制一下,猪肉先下锅爆炒熟后放入猪肝稍微翻炒,再放入马齿笕一起翻炒,炒熟后可以放入配料调味。这样做味道很香,与日常餐桌上的菜肴一样开胃可口。

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马齿笕的食用方法还有多种,大家也可以根据自己的烹饪手艺来做哦。食用马齿笕具有乌发效果,当然这种作用是比较局限的,因此不能当做治疗白发的主要。平常食用马齿笕,可以起到治疗白发辅助效果,但马齿笕也不可多吃,这个大家要注意下。


马齿笕的功效介绍


马齿笕功效很多,它可以清热解毒,消毒抗炎,具有降血压效果,还可以调节糖分平衡,预防糖尿病。马齿笕在夏季食用可以防暑,能清热解毒,是一道既好吃有养生的美味佳肴。同时,马齿笕针对白发过早生长还可以起到一定的乌发效果,食用马齿笕可治白发,促进黑发生长。

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小贴士:马齿笕虽是长寿菜,但也不是所有人都适合食用,孕妇、腹泻、脾胃虚弱、食用中药,这类人群不要食用马齿笕。


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