头发少怎么办?人们平常根本不会在意头发,但如果自己的头发有一天渐渐变少,那肯定“心急如火”,这个时候你才会知道自己每一根头发都非常珍贵。头发少是什么原因,如何治疗呢?
头发少原因
头发的数量,对于亚洲的人来说,大约有十万根左右,平均每个毛囊的头发数量是2-3根,正常的成年人每平方厘米的毛囊数量大约是400个左右,这是头发的生理的基础数据。头发稀少自然就意味着三种可能,一是每个毛囊的头发数量少,二是每平方厘米的毛囊的数量少,三是头发的粗细问题,头发粗长则头发密,头发细短则头发稀疏。
头发少小妙招
增发,其实要根据实际情况来看,比如如果是先天性的头发稀少,也就是说从小到大,头发都是这样的,这其实也属于个体性的生理特征,也可以理解为这对她本人来说是正常的。这类的情况,结合毛发检测仪来观察会更准确。如下图所示:
上左图比较典型,可以看出毛囊中三种情况都存在,毛囊中有一根头发的,有两根头发的,有三根头发以上的。如果基本上都是2-3根头发的毛囊为主,那么头发的密度肯定是比较好的,当然这个头发的长度和粗细都属于正常范围才行。上右图,就属于头发比较稀少的情况,因为毛囊里只有一根头发,这种毛囊为主,你说头发怎么能不稀疏呢?
头发能否增多,这个要根据头发的本身生理情况决定。通俗的讲,原本头发比较浓密的,由于后期的一些原因导致头发变的稀疏了,这种情况的头发通过科学的增发措施还是有希望恢复的,当然也要是根据毛囊的实际状况来分析。如果是原本头发就只有一根头发的毛囊为主,毛囊也比较细,这类的毛囊增发比较困难。举个例子,每个人正常情况下都是五根手指,你说非要再长出一根,有没有方法?正常的生理情况,一般是没有办法处理的,因为你要改变的是正常结构和组织,真改变了反而成了不正常。
再者,头发增多有些时候可以理解为头发增粗。比如脂溢性脱发的情况,有一类情况是:虽说头发数量没有减少,但头发全部变成细小的,而且非常短,那么在外观上看,也是“没有头发”的表现。这种情况是“毛囊雏形化”造成的,也就是说,毛囊萎缩了,变小了、变浅了,头发也就跟着细了、短了。如果通过对毛囊的修复、打通、扩展,毛囊口畅通了,毛囊自然也能得到良好的恢复。
头发少增发知识
最后,我们谈谈针对可以增发的这些情况怎么增发。从原因上来解决毛囊的问题,也就能解决增发的问题。油脂堵塞毛囊是比较常见的脱发原因之一,去油是增发的关键,尤其是脂溢性脱发的人。减少动物内脏、油脂、高糖、辛辣刺激、烟酒等食物的摄入量能有效缓解头油的情况,结合增发的产品或是手法等,效果不错。头皮微循环状况不佳的,头皮角质层较厚的,建议可以多做头皮按摩和梳头作用,降低头皮的角质层,促进头部血液循环等改良。雄性激素水平偏高的,大家可以在搜索引擎查阅《男性型脱发如何降低体内雄性激素》。头发微量元素指标的问题,建议去查下头发的微量元素含量,有针对性的通过食物中摄入相应的微量元素就可以。以上就是给大家的一些建议,如有其它疑问和建议,可通过公众号留言相互学习了解。
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